逍遥原创:如何应对孩子的“分离焦虑”?这7个小妙招真管用
1、分离时机选择 一般在困的时候或者饿的时候，分离焦虑的情绪就会被放大。所以分离最好选择吃饱睡醒的时间段。
2、建立安全感：给孩子建立安全感的环境是至关重要的。确保孩子知道他们离开时的归宿，如在学校时有老师照顾，明确告诉他们父母会回来接他们。渐进式分离：逐渐引导孩子适应分离是一种有效的方法。
3、多和孩子交流：了解孩子的情绪变化，倾听孩子的心声，帮助孩子缓解焦虑情绪，让孩子感受到自己的情绪得到了理解和支持。
2023年05月31日
1、分离时机选择 一般在困的时候或者饿的时候，分离焦虑的情绪就会被放大。所以分离最好选择吃饱睡醒的时间段。
2、建立安全感：给孩子建立安全感的环境是至关重要的。确保孩子知道他们离开时的归宿，如在学校时有老师照顾，明确告诉他们父母会回来接他们。渐进式分离：逐渐引导孩子适应分离是一种有效的方法。
3、多和孩子交流：了解孩子的情绪变化，倾听孩子的心声，帮助孩子缓解焦虑情绪，让孩子感受到自己的情绪得到了理解和支持。
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