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分手后联系方式被拉黑，该如何复联？
分手后联系方式被拉黑，该如何复联？
感情结束之后，不少人会选择马上立刻挽回对方，想要立刻去解释自己在感情中放的错误，或者说做出保证，希望可以收回分手的决定，乃至于委曲求全向对方苦苦哀求不停地道歉，可是到最后仍旧无法改变已经分手的事实。你需要明白一点明白一点，如果他已经跟你提出分手，也就是说你在他心目中做的一切事情都是错误的，都是否定的，你在他的心中可能优点将大打折扣，然后你的缺点会在分手后被无限无限的放大，他会十分反感你说的话，你做的事情，甚至都不愿意与你有任何的接触，拉黑你这就说明他已经对你厌烦到极致。这个时候我们唯一能做的 *** ，就是“冷处理。”
很多情侣在分手后都遇到过类似的情况，对方把你所有的联系方式都拉黑了，这时候你们之间失去了联系，想要成功复联该怎么做呢？有的人选择死缠烂打，联系方式拉黑就去线下堵他，忙着让朋友，亲戚，好友侧面打听他的消息，自己的手机号被拉黑，就换个 *** 打，只有你想不到，没有他们做不到的。分手后需求感过高，总是会因为情绪冲动而做出错事。
很多情侣在分手后都遇到过类似的情况，对方把你所有的联系方式都拉黑了，这时候你们之间失去了联系，想要成功复联该怎么做呢？有的人选择死缠烂打，联系方式拉黑就去线下堵他，忙着让朋友，亲戚，好友侧面打听他的消息，自己的手机号被拉黑，就换个 *** 打，只有你想不到，没有他们做不到的。分手后需求感过高，总是会因为情绪冲动而做出错事。
不要冲动
很多情侣在分手后都遇到过类似的情况，对方把你所有的联系方式都拉黑了，这时候你们之间失去了联系，想要成功复联该怎么做呢？有的人选择死缠烂打，联系方式拉黑就去线下堵他，忙着让朋友，亲戚，好友侧面打听他的消息，自己的手机号被拉黑，就换个 *** 打，只有你想不到，没有他们做不到的。分手后需求感过高，总是会因为情绪冲动而做出错事。
拉黑了，不建议你当下就想着马上复联，估计没有任何作用，只会让对方反感你，认为你是一个情绪化，不可改变的人。先彼此冷静一段时间，去反观自身问题，想让别人添加你，首先你得有点改变，让对方知道，人家才有兴趣再次了解你。经过一段时间后再通过一些其他方式给对方去留言，进行道歉并找到一些不得不回应你的方式，像我的一些学员，因为工作帮助都可以再次联系上，这也是一种方式。冷处理，顾名思义就是在自己情绪冲动愤怒的时候，不要轻易做任何的决定，面对你们感情中的矛盾以及突发性的事件，先把它搁置在一边，待自己的情绪完全冷静下来，然后再去处理。
不拉黑、不删除，直接无视才是最绝情
有句话说的好：“爱的反面不是恨，是漠然。”如果这个人拉黑或者删除你，说明对你还有留恋，真正的放下是即使不拉黑、不删除、不屏蔽朋友圈，也可以熟视无睹，真的不再在意。愿你心怀坦荡，有勇气去爱，也有勇气去接受不被爱的事实。学会坦然接受，也是成长的一部分。
联系方式都被拉黑了该如何挽回
自然是可以的。
我们先来看看分手后你为什么会被拉黑：
1、 分手时情绪激动导致的拉黑
这种拉黑大多数是属于情绪爆发时所做出的行为，因为理性的分手在很大概率上是体面而又平静的，决绝的会互删，淡然的会留着微信但不再联系，友好的会继续做朋友，都不太会做出拉黑这种举动，也就是说，大多人都认为即便分手了也可以做朋友保持交流，完全没必要拉黑。
那么这种情况下拉黑的那个人是怎么想呢？分手时和TA吵架，伤心了，愤怒了，觉得再也不想理TA了，就把他拉进了黑名单，但拉进黑名单而不是删除，就已经很能说问题——你心底里还对这个人有留恋，潜意识里不是真的想失去这个人的。
所以，在对方还保有余地的情况下，该如何挽回呢？
1、利用好现有的联系方式向对方表现歉意，并表明不会骚扰对方了，降低TA的防备心理。
微信拉黑了还有手机号，手机号拉黑了还有支付宝账号，你总是能联系上对方的，但是道歉只要一次就够了，没完没了地道歉只会让对方更反感，道歉主要是表明一个态度，真诚地袒露自己的想法也只用一次，多了就会让对方觉得假，而且，说过的话一定要实现，说了不会骚扰对方，就控制好自己的需求感，否则在信任感本身就缺失的情况下，自己打脸就会让挽回之路更难了。
2、短期内冷处理。
不要在对方对你负面印象最重的时候去纠缠对方，死缠烂打是挽回效率更低的一种挽回方式，是最不值得采用的。
冷处理的时间不需要太长，太长的话可能冷着冷着就凉了，这个冷处理是为了让对方从不理智的状态中恢复过来，冷静下来后，就能够较为理性客观地看待这次争吵，而情绪激烈、主观色彩浓烈的时候是聊不回感情的，你越哄，TA可能反应越大，反而是过两天TA自己气消了，又把你加回来了，你们之中被拉黑过的应该也都经历过，经常是莫名其妙就又能看他朋友圈了。
3、以朋友的身份找机会复合。
分手后即便你知道TA心里还有你，也不要还像以前一样以男朋友的身份对她做出要求，分手就应该有一定的界限感和分寸感，知道什么事该做，什么事不该做，什么话该说，什么话不该说，以朋友的甚至和对方相处，不要给对方压迫感和压力。
在相处过程中善用心锚，多勾起对方的美好回忆，懂得进退，控制好自己的需求感。多去分享自己的想法和感受，而不仅仅将对话停留在“早”“晚安”“吃了吗”这些起不了多大作用的浅层沟通上。
事实上，分手时情绪波动越大，或许对你的期待也就更大，这也是所谓的气来得快去得也快，爱的反面不是恨，而是冷漠，哭闹和发脾气也是寻求安慰和爱的一种表现形式，并不是真的想和你分开，只要好好操作，挽回几率是很大的。
2、 纠缠骚扰导致的拉黑
分手被拉黑的另一种情况，就是死缠烂打后对方忍无可忍，最终将你拉黑。
这种情况该怎么做呢？
之一，在这种情况下，断联就是必要的了。
你既然已经给对方留下了糟糕的负面印象，如果在已经被拉黑了的情况下还要继续穷追猛打，只会不断地增加对方对你的厌恶感，所以我们一定要先断开联系，淡化对方对你的负面印象，缓和两个人之间的紧张关系，给彼此留下冷静思考、想起以前美好回忆的时间，而千万不要在对方越讨厌的情况下还要越是往上冲。
女朋友所有联系方式都拉黑了，怎么挽回呀？
女朋友把所有的联系方式都拉黑了，可以通过以下方式进行挽回。
1、重新注册新的账号，然后重新添加女朋友为好友，以陌生人的身份跟女朋友建立联系，然后再择合适的机会告诉女朋友真相，请求她的原谅。
2、通过女朋友的闺密跟女朋友取得联系，让闺蜜了解女朋友的动态和想法，然后自己再做调整，以求得女朋友的原谅。
3、通过女朋友的父母或亲戚跟女朋友建立联系，女朋友肯定听父母或亲戚的话，所以尽量讨得女朋友父母或亲戚的喜欢，让女朋友的父母或亲戚在女朋友面前帮你说好话。
4、到女朋友常出现的地方去等女朋友，跟女朋友玩苦情牌，让女朋友感受到你的真情实意，以求得她的原谅。
不过你女朋友把你所有的联系方式都拉黑了，证明你女朋友对你很失望，所以你需要知道你女朋友对你失望的真正原因，然后主动跟你女朋友道歉并跟承诺再也不会做这样的事情，再通过其他方式弥补你女朋友受伤的心才有可能获得她的原谅。